Comment digitaliser son business sans souffrir de stress numérique ?

J’ai une relation ambivalente avec internet et les écrans dont la toxicité n’est plus à démontrer.

D’un côté, internet, c’est l’opportunité d’entreprendre hors des grandes villes, et d’arrêter d’échanger ton temps contre de l’argent en opérant une transition vers un business modèle scalable, de l’autre côté c’est aussi une source très fréquente d’addiction digitale, d’anxiété et de fatigue.

Dans cet article, je te guide pour qu’internet et les écrans ne fassent pas un hold-up sur ta vie et partage avec toi des suggestions pour limiter ton stress numérique et améliorer ton sommeil, ta concentration, ta productivité, ton énergie et tes relations.

Dans cet article, écrit sur le blog de Marlie Digital, j’aborde :

  • Les signes du stress numériques
  •  Les bons et les mauvais côtés de la digitalisation pour un slowpreneur
  •  Mes 5  conseils de Slowpreneur pour une bonne hygiène digitale

>> Retrouver l’intégralité de l’article sur le blog de Marlie Digital

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Emilie Grau

Emilie Grau

Emilie Grau est la fondatrice de Slowpreneurs.com et Marlie Digital, le bras stratégie, marketing digital et gestion de projet web du slowpreneuriat.

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